Ex- Tiazinha

Os tempos já não são mais os mesmos. Suzana Alves, a ex-Tiazinha, agora, é uma mulher casada e professora de educação física. Suzana alves, não mais Tiazinha, compareceu ao evento “Havaianas Summer 2010″, no Club Med de Itaparica, Bahia em companhia do marido, ex-tenista Flávio Sarettao, para desespero dos adolescentes de plantão.

Otimismo

Deixe que seu dia fique mais belo.
Perceba que erros acontecem.
Procure vencer o medo.
Jamais desanime.
Comunique-se.
Não permita que o mau humor tome conta de você.
Não autorize que o rancor te envolva.
Alimente sempre sua paz interior
com fé e esperança.
Tome sempre o melhor
remédio para sua vida
 
O OTIMISMO

Aposentadoria pode reduzir fadiga e sintomas de depressão, diz estudo

Diversos países do mundo estão aumentando os anos de trabalho necessários para a aposentadoria, como forma de aumentar sua arrecadação. Entretanto, essas medidas parecem andar na contramão da saúde da população. É o que sugere um estudo recentemente publicado no British Medical Journal, que indica que a aposentadoria pode levar a uma redução substancial da fadiga física e mental e de sintomas de depressão.

Avaliando dados de mais de 11 mil homens e quase 3 mil mulheres acompanhados por sete anos antes e sete anos após a aposentadoria, pesquisadores franceses notaram que um ano antes de parar de trabalhar, um quarto deles apresentavam sintomas depressivos, e 7% foram diagnosticados com doenças crônicas - respiratórias, cardíacas, diabetes . E a aposentadoria foi associada a uma grande redução na fadiga mental e física e a uma significativa redução na depressão. Entretanto, a aposentadoria não afetava as doenças crônicas, que, ao contrário, aumentavam com a idade.

“Se o trabalho é cansativo para muitos dos mais velhos, a redução da fadiga poderia simplesmente refletir a remoção da fonte do problema. Além disso, a aposentadoria pode oferecer mais tempo para as pessoas se envolverem em atividades estimulantes e restaurativas, como exercícios físicos”, escreveram os autores. “O estudo indica que a fadiga pode ser uma razão subjacente à saída do mercado de trabalho e à redução da produtividade, e a adaptação do trabalho, intervenções de saúde ou ambos podem ser necessários para permitir que uma maior proporção dos idosos trabalhe com a saúde integral”.

Menos da metade da América Latina usa internet, diz pesquisa

A América Latina tem avançado rapidamente em sua conectividade à internet nesta década. No entanto, sua penetração continua baixa e não passa da metade da população da região, revelou um estudo nesta sexta-feira do grupo de pesquisas Latinobarómetro.

A pesquisa do órgão, sediado em Santiago, mostra que cerca de 39% da população latinoamericana afirma ter usado email ou se conectado à internet em 2010, número bem maior que os 19% de 2002.

Segundo a consultora, Chile, Uruguai e Venezuela quase triplicaram seu nível de conectividade, enquanto que a maior parte dos países da região apenas a duplicaram. "A América Latina avançou muito em sua conectividade via internet (...) Os países da América Central são os que menos usam a Internet na região", diz o estudo.

O país com a maior taxa de conectividade na América Latina é o Chile, onde 58% da população afirma ter usado email ou se conectado à internet. Em segundo lugar fica a Argentina, com 54%, acompanhada pela Venezuela com 51%, e Uruguai e Costa Rica com 47%.

No outro extremo estão Paraguai, El Salvador, Honduras e Nicarágua como os países com menor conectado a Web.