Sexo: mulheres se arrependem do que fazem e homens do que não fazem

Mulheres e homens têm arrependimentos sexuais muito diferentes. De acordo com estudo da Universidade do Texas em Austin, nos Estados Unidos, elas se arrependem do que fizeram, enquanto eles do que deixaram de fazer. Os dados são do jornal Huffington Post.

O levantamento contou com dados de três pesquisas, sendo que uma delas incluía mais de 24 mil participantes. Constatou-se que 24% delas lamentam ter perdido a virgindade com parceiro errado, 23% de terem traído parceiro atual ou anterior e 20% de se envolverem sexualmente muito rápido.

No caso deles, 27% reclamam por deixar passar parceira sexual em potencial, 23% por não terem sido mais sexualmente aventureiros na juventude e 19% de não terem sido mais sexualmente aventureiros quando solteiros.

“Não duvidamos de que as normas sociais desempenham um papel importante no arrependimento sexual”, disse o autor do estudo, Andrew Galperin. Segundo ele, padrões culturais esperam mais atividade sexual dos homens e menos sexo casual das mulheres.

Estudo: aumenta número de jovens que dispensam preservativo

O número de jovens que mantiveram relações sexuais sem o uso de preservativo no Ocidente teve uma forte alta nos últimos dois anos, aponta uma pesquisa da Fundação Parenthood divulgada nesta segunda-feira. O dado preocupa profissionais da área de saúde.

O estudo mostra um aumento do sexo desprotegido principalmente entre adolescentes dos Estados Unidos e da Europa. Entre os americanos, a porcentagem subiu de 38% em 2009 para 53%, enquanto a França registrou um aumento de 19% para 40%.

A pesquisa, realizada por ocasião do Dia Mundial da Contracepção, também aponta a Tailândia como um foco de preocupação, uma vez que 62% dos jovens tailandeses fizeram sexo sem proteção com um novo parceiro. A porcentagem também foi superior a 50% na China, Coreia do Sul, Noruega e Estônia.

O estudo destaca que, em Europa, região Ásia-Pacífico, América Latina e Estados Unidos, o principal motivo para a ausência do preservativo foi não tê-lo disponível no momento da relação sexual.

"Os resultados mostram que muitos jovens têm pouco conhecimento sobre uma vida sexual saudável, têm receio de exigir o uso de preservativo, ou não desenvolveram a habilidade de negociar o uso da camisinha com o parceiro", assinala Jennifer Woodside, da Federação Internacional de Planejamento Familiar.

A pesquisa, patrocinada pela gigante farmacêutica alemã Bayer, ouviu 5.426 jovens de 15 a 30 anos em 26 países, entre abril e maio.

Aprenda 10 dicas sobre o que os homens acham realmente sexy

Sentir-se sexy é muito mais do que uma questão de espírito. De acordo com o site The Stir, esta sensação está relacionada à aprovação masculina. Pensado nisso, a publicação reuniu em 10 dicas quais são as atitudes que homens consideram atraentes.

1) Ao natural: a maioria dos homens não gosta de maquiagens pesadas. Então, perder muito tempo na frente do espelho pode ser em vão. Eles tendem a gostar da beleza natural.

2) Dose certa: estar bêbada significa que, muitas vezes, você pode passar do ponto e espantar o pretendente. Esta situação permite que você não filtre os comentários e fique mais propensa a dizer besteiras.

3) Marketing pessoal: invista em uma foto provacativa para o fundo de tela do seu celular. Nada muito explícito, só algo sexy.

4) Medida certa: capriche no look, mas deixe um ar de mistério. Se usar uma saia mais curta, economize no decote.

5) Nada de tanquinho: isso vai contra um monte de revistas de beleza que dizem é a barriga malhada é que faz sucesso. Os homens têm um desejo subconsciente de procriar e uma mulher com curvas mais naturais remete à fertilidade.

6) Bom humor: os homens adoram mulheres inteligentes e espirituosas.

7)Afetividade em alta: a maioria dos caras gostam de ver a sua menina com sobrinhos e sobrinhas. Isso mostra que ela é paciente, bondosa e carinhosa.

8) Piada boba: não há se aquela piada sair errada. A maioria dos homens acham esta atitude adorável.

9) E-mails sensuais: nada muito lascivo, apenas algo que lhe mostre que você está pensando nele. Tenha cuidado, porém, não os envie de seu e-mail de trabalho.

10) Elogios do coração: não se envergonhe em fazer um elogio sincero. Os homens gostam de ser paparicados.

28 sugestões para elevar sua autoestima

- Seja positiva

Evite todo e qualquer pensamento negativo, cada vez que identificar um pensamento negativo substitua imediatamente por um positivo. Somente uma postura positiva e otimista é capaz de trazer bem-estar físico e mental.

- Enfrente suas sombras

Reconheça seu lado ruim, negativo e faça uma análise do que deseja mudar em você e na sua vida e procure melhorar. Comece mudando sua maneira de se tratar, sendo mais amorosa com você como seria com alguém que ama.

- Evite as comparações 

Ficar se comparando com quem quer que seja não o fará se sentir melhor, pois as pessoas são diferentes, possuem necessidades, desejos e históricos de vidas diferentes.

- Reconheça seu valor 

Perceba que seu valor enquanto pessoa não pode e nem deve ser baseado na maneira como foi tratada, ainda que isso tenha durado toda sua vida. Não permita mais ser desrespeitada ou maltratada, seja por quem for.

- Não espere que os outros mudem para ser mais feliz. A mais importante mudança é aquela que acontece dentro de você!

- Enfrente o medo

É importante lidar e enfrentar o medo que as pessoas ou situações provocam e compreender que a percepção de si mesma está baseada na consequência de fatos que já passaram. Você não pode mudar seu passado, mas pode mudar seu presente.

- Evite relacionamentos negativos e/ou pessoas críticas

Receber críticas negativas é pior do que não receber qualquer atenção. Se você convive com alguém que sempre te faz se sentir sem valor algum, afaste-se dessa pessoa.

- Identifique suas necessidades 

O que você espera receber dos outros pode ser aquilo que não recebeu quando criança de seus pais. Não espere receber dos outros o que só você mesmo pode se dar. Seja responsável por suas próprias necessidades.

- Aprenda com os erros

E com a experiência passada, mas não fique se punindo por ter errado, nem lamentando e muito menos se acomode nas situações. Mude o que deseja!

- Valorize sempre suas conquistas e celebre cada uma delas!

Pare de supervalorizar o que o outro tem ou faz e desvalorizar as próprias conquistas.

- Invista em você

Faça uma lista de coisas boas que pode fazer por você! E faça todo dia uma delas. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

- Contato com a natureza

Quando possível, tenha contato com a natureza, ande descalça na terra ou na areia para repor as energias.

- Escreva um diário e desabafe tudo nas páginas em branco. Isso ajuda a organizar a mente.

- Aprenda a aceitar elogios! E também se faça muitos!

- Busque seus sonhos! Pense onde os deixou e vá em busca deles. A cada vitória sua autoconfiança cresce e se fortalece.

- Respeite seus limites: aprenda a dizer não sem culpas!

- Não queira mudar as pessoas, mas você pode mudar sua reação diante do que te fazem. “As situações não são nada, nossa atitude diante delas é tudo.”

- Seja flexível! A rigidez é boa na pedra, não no homem, a ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

- Respeite sempre seus sentimentos: seja coerente entre o que pensa, sente e age.

Corpo

Se não está contente com seu corpo, mude alguns hábitos, pois se fizer tudo como sempre fez obterá os mesmos resultados.

- Identifique suas qualidades e não só os defeitos. Pare de se criticar!

- Não se culpe: não julgue situações passadas com valores do presente. Perdoe-se!

- Ouça a intuição, pois aumenta a autoconfiança.

- Mantenha o diálogo interno, ou seja, converse muito consigo mesma.

- Acredite que merece ser amada e é especial.

- Ame-se muito!

- Faça psicoterapia. O autoconhecimento obtido através do processo da psicoterapia poderá fazer com que reconheça seus reais valores e liberte-se do complexo de inferioridade que acorrenta e aprisiona.

- E acredite acima de tudo em você, isso faz toda a diferença!

- Comece tudo isso hoje!

Por que me dou demais nos relacionamentos e estou sempre sozinha?

Provavelmente você deve estar constantemente querendo agradar, buscando aprovação e reconhecimento por tudo que faz. Se faz isso, deve ser com o intuito, ainda que inconsciente, de querer que o outro perceba seu valor, pois você mesma não tem consciência dele. Assim, se doa demais, sem sequer levar em consideração se essa pessoa quer o mesmo que você. 

O que você acha de começar a observar um pouco mais sua relação com as pessoas em geral? 

Talvez consiga descobrir muitas coisas que não percebia. Isso também lhe ajudará a se conhecer um pouco mais, e conforme for se conhecendo, perceberá muitos de seus próprios valores, que até então desconhece. Todo nós queremos ser reconhecidos, mas é preciso observar quando essa necessidade se torna o objetivo principal. 

O autoconhecimento é o mais indicado para se obter relações mais saudáveis com outras pessoas. Comece comprometendo-se em agradar a si mesma, respeitando seus sentimentos e reconhecendo seu valor pela pessoa que você é, só assim sua necessidade em se doar tanto irá diminuir, e com certeza ficará menos sozinha.

Saiba como afastar os maiores inimigos de um relacionamento

Não existem fórmulas mágicas para um namoro funcionar, mas se você pode evitar certos problemas que ao longo do tempo podem desgastar um relacionamento, melhor. Confira um pequeno guia das manias que você deve evitar a todo custo.

Estas manias são as maiores inimigas de qualquer namoro ou casamento. Se você conseguir evitá-las desde o começo, terá mais possibilidade de manter a magia com o seu namorado e desfrutar de muitos e muitos anos de paz e muito clima de romance no ar.

1. A televisão

A TV pode ser considerada uma das maiores inimigas do amor. Jantar em frente da telinha e gastar o pouco tempo que vocês têm juntos para ver a novela das oito não favorece em nada a cumplicidade nem faz com que vocês se conheçam melhor.

Entre ficar horas vendo "nada" na televisão e "muita coisa" na cama, o que você prefere? Se é a primeira opção, está na hora de rever o seu relacionamento... além disso, o ideal é que vocês dois conversem, saiam de casa, vão ao cinema, jantem bem e façam programas que os dois gostem.

Uma sugestão é fazer um pacto: vocês só assistirão a programas que interesse a vocês dois de verdade. Caso contrário, o mínimo que farão é alugar um vídeo para ver confortavelmente com a luz apagada e comendo pipoca.

2. Deixar de sair

O cansaço, a preguiça, a rotina... muitas vezes, tudo parece conspirar para que vocês fiquem em casa sem fazer nada do que sair para ir a casa de amigos ou jantar em um bom restaurante? Por que não sair com mais freqüência, com amigos ou só vocês dois?

Com o passar do tempo, os casais tendem a ficar cada vez mais caseiros e "fechados na toca". Embora isso seja bom (porque vocês passam muito tempo juntos), isso também pode querer dizer que a vida social de vocês está cada vez menor. Com isso, vocês têm cada vez menos experiências novas em comum... pense bem: daqui a alguns anos, se você continuar com ele, vai ficar se lembrando "daquela tarde em que ficamos em casa vendo TV"?

Na dúvida, vá ao cinema, ao teatro, a um bom restaurante e siga a agenda cultural de sua cidade. Viajar durante o final de semana também não é nem um pouco uma má idéia, ou é?

3. Falta de tempo

Chegar sempre tarde em casa diminui o tempo que você e o seu namorado têm para se ver e para curtir um ao outro. Além disso, se você trabalha demais, é comum chegar em casa cansada e com os nervos à flor da pele.

Não deixe que o trabalho absorva toda a sua vida, pois isso pode custar o seu namoro com ele. Se você realmente precisa trabalhar tanto, não se esqueça de dar uma telefonada num horário mais folgado do dia, nem que seja na hora do almoço, simplesmente para dizer "oi" ou que está com saudade. Isso pelo menos alivia um pouco o fato de você estar quase sempre indisponível.

Tente, também, sempre separar um tempo para ele. Seja um final de semana que vocês vão viajar para passar o tempo todo curtindo o namoro ou simplesmente um horário da semana em que vocês vão fazer um curso juntos... isso aumenta a cumplicidade e favorece o namoro.

4. Relaxar demais

Não é porque vocês se conhecem muito bem e porque existe muita confiança que você tem que relaxar. Ao recebê-lo de chinelos, com o cabelo desarrumado ou com aquela "roupa furada de ficar em casa" você pode ter certeza de que não está contribuindo para aumentar a magia e o romance do namoro.

Embora seja importante vocês terem confiança um no outro e você saber que ele gosta de você mesmo com bóbis no cabelo, é legal você evitar que ele te veja sempre desarrumada. Confiança e cumplicidade é uma coisa; desleixo, outra.

5. Falta de atenção

É outra grande inimiga do namoro. Não se trata de ficar o dia inteiro fazendo elogios ou comprando presentes, mas mostrar, sempre que possível, o quanto ele está bonito ou se interessar pelas coisas dele.

Novamente, um telefonema por dia demonstra interesse e atenção... participe da vida dele e o ajude (ou ao menos o ouça) com o que você puder. Afinal, se você não quer nem saber da vida dele, por que está namorando?

6. Ciúme excessivo

Fazer interrogatórios dignos de filmes policiais ou organizar "tocaias" para saber se ele está te traindo não é exatamente a melhor forma de dizer "eu te amo". Lembre-se que o relacionamento está baseado na confiança, e que ela tem que ser recíproca.

Se ele te dá motivo para desconfiar de alguma coisa, repense o relacionameto e converse. Mas, se não, evite aquelas cenas de ciúme dignas de novela e demonstre que você realmente confia nele da mesma forma que ele confia em você.

7. Abstinência sexual

A vida sexual é importante dentro de um relacionamento. Mesmo que o desejo diminua com o tempo, saiba que não é normal ele simplesmente acabar. A vontade e a paixão têm que se renovar constantemente.

Nesta área, sempre inove. Converse abertamente com ele sobre as fantasias que ele têm na cama e sobre as que você quer realizar também. O importante é não cair na "mesmice", em que o sexo pode parecer obrigação. Isso é ruim para ele - e, claro, para você.

8. Política Familiar

É ótimo ter boas relações com a família do seu namorado e estar presente nos eventos importantes. Mas não abuse. Nem você nem ele precisam ir em todos os acontecimentos familiares - sejam da sua família ou da dele - nem mesmo estar sempre juntos nestas ocasiões.

Nestas horas, é bom entender os limites que cada um tem e só "requisitar a presença" do amado em eventos realmente importantes. Isso significa que, para passar o sábado à tarde com a sua tia-avó todo final de semana, o ideal é ir sozinha e deixá-lo jogando bola com os amigos.

9. Falta de projetos

Manter um namoro não é só enfrentar o dia-a-dia. É preciso construir algo juntos, desde coisas a curto prazo, como uma viagem juntos, um curso que vão fazer etc, a projetos mais ambiciosos, como morar juntos, casar, talvez um filho, uma casa...

Converse mais com ele sobre o futuro, para vocês terem uma idéia do que cada um quer no relacionamento. Só que, claro, sempre com bom senso: não vá perguntar no segundo mês de namoro que nome ele prefere para a segunda filha que vocês terão.

10. O silêncio

A falta de diálogo é a pior coisa que pode acontecer entre você e ele. Lembre-se: para se estar em um relacionamento é necessário haver troca. Os dois têm que falar e os dois têm que escutar. Se isso não ocorre, vocês precisam fazer um esforço e conseguir, nem que seja com ajuda de um terapeuta.

O silêncio é, em geral, a maior causa da perda de interesse de um pelo outro. Com isso, vocês acabam simplesmente cumprindo a rotina sem mais ligar para a outra pessoa... isso mata, aos poucos, o relacionamento e o amor.

No carnaval, use camisinha!!

Baixa autoestima e insegurança podem atrapalhar a folia e o relacionamento

O clima de permissividade no Carnaval faz com que essas pessoas se sintam ameaçadas, por isso evitam a exposição. Lembre-se que timidez e baixa autoestima têm raiz na insegurança, tanto com relação à aceitação como ao receio da rejeição do outro. Homens e mulheres, hétero ou homossexuais - podem sentir-se ameaçados, se seus parceiros forem paquerados ou se estiverem alegres e envolvidos com o clima do Carnaval. Muitos querem forçar o parceiro a ir junto ou ainda ameaçam ir sozinho. Mas isso pode gerar mágoas. A melhor forma de investir na relação e no crescimento do outro é conversar e incentivá-lo, quem sabe, a buscar ajuda numa terapia. Mas esse é um caminho para depois do Carnaval. E agora, como fazer para curtir um bom Carnaval a dois? Se você prefere assistir aos desfiles das escolas de samba na sua casa, aproveite para criar um clima carnavalesco. Dê vazão às fantasias que podem apimentar o sexo. Esse é o período em que elas são bem aceitas por fazerem parte do roteiro de Carnaval.

Aproveite para comprar, alugar ou usar uma fantasia picante, vale tudo: doméstica, colegial, diabinha, coelhinha, use aquele espartilho, incremente-o com uma cinta-liga, uma flor e uma máscara nos olhos; ou estilize sua fantasia de globeleza com um belo sapato de salto, um fio dental e muito gel com glitter.

Ele pode fantasiar-se de malandro, policial, bombeiro, xeque árabe, executivo de sunga com gravata... Camisinhas coloridas podem ser atrativas em um corpo coberto de gel e glitter.

O que vale é a criatividade para trazer alegria, descontração e um clima de sedução para a vida a dois.
Seja qual for sua ‘festinha’, não dispense o uso de camisinha. Bom Carnaval!

Fantasias sexuais fortalecem a relação e a auto-estima

Fantasias sexuais pode até parecer um assunto comum, mas ainda há muitos casais que não falam sobre elas. Ainda existem casais cheios de desejos, fantasias e vontades reprimidas por pura falta de diálogo.

O primeiro passo para realizar uma fantasia com alguém que você gosta é falar com essa pessoa sobre o assunto. Se você não sabe por onde começar, elaborei um post para te ajudar a laçar a fera. Afinal, não é tão simples quanto parece.

Antes de ler o post sobre como tratar do assunto com o seu gato ou a sua gata, é importante que você não fique se achando diferente só por causa da sua fantasia. Um grande passo para falar naturalmente sobre a sua fantasia é parar de julgar-se em virtude dela.

As fantasias sexuais são ótimas para fortalecer a relação, através do estreitamento dos laços de intimidade. Também fazem com que você se sinta mais desejada(o), alimentando sua auto-estima. Em suma, faz você se sentir bem e pode até dar um “up” na sua saúde.

Fantasias Sexuais: como falar sobre elas.

Se quando o assunto é fantasias sexuais paira uma nuvem negra sobre sua cabeça, este post foi feito pra você. Ninguém gosta de vestir a mesma roupa todo dia, nem de almoçar sempre o mesmo prato. Por que achar que alguém gostaria de fazer sexo sempre do mesmo jeito? Propor alguma coisa nova não mata ninguém. Mas se seu parceiro é um “cabeça-dura”, vale a pena ler tudinho antes de arriscar um susto na figura.

Antes de pensar em tocar no assunto, é importante que você mesma saiba se o que tem na cabeça é uma proposta ou apenas uma idéia qualquer na tentativa de solucionar um problema que chamarei de rotina sexual. Se for apenas uma idéia, dentre tantas outras possíveis com o objetivo de sair da rotina sexual, ai devemos observar outra perspectiva.

Se o que você quer é sair da rotina sexual, não importando exatamente o quê vocês vão fazer, seria melhor tentar tocar nesse assunto aos poucos, sem tentar introduzir alguma idéia que possa parecer absurda ao seu parceiro. Assim você não corre o risco de assustá-lo, nem de piorar a situação. Tente algumas estratégias para quebrar o gelo, para retomar a intimidade do casal, etc.

Mas se você tem uma ou mais fantasias de verdade, daquelas com que você sonha acordada, sempre imaginando a mesma cena, aí sim você deve arriscar um papo sobre esse assunto com seu parceiro. Mas, ainda assim, tomando algumas precauções. Lembre-se de que nem todas as fantasias precisam ser realizadas. Mas se você acha que não consegue conviver com isso e precisa matar essa vontade, aí vão as precauções:

Antes de qualquer coisa, é preciso conhecer seu parceiro, saber se ele é do tipo reservado e mais tradicional, descontraído e mais disponível à prática de novas idéias ou do tipo tímido e ao mesmo tempo curioso. Talvez o seu parceiro tenha um tipo único, só dele, e cabe a você descobrir a melhor forma de lidar com ele.

Conversando sobre o assunto

Antes de se atrever a abrir a boca para fazer qualquer proposta, seja esperta e sonde as preferências do gato sem demonstrar nenhum interesse específico. Converse, pergunte sobre as coisas que ele gosta, deixe que ele fale e fale você também sobre seus desejos e fantasias, mas nada de detalhes. Fale com naturalidade sobre o que você gosta na hora do sexo, mas não fale ainda sobre aquela fantasia.

Dê tempo ao tempo

Analise a reação dele com relação à conversa de vocês, dê tempo ao tempo, espere alguns dias e observe se o comportamento dele mudou, se ele fez alguma das coisas que você havia comentado que gosta, se ele tentou te agradar fazendo alguma das coisas que citou na conversa. Ceda e agrade-o também, fazendo algumas coisas de que ele gosta.

Se a conversa surtiu algum efeito e ele estiver disposto a melhorar a qualidade do sexo, você vai notar alguma mudança em seu comportamento… Tentativas, ainda que singelas, de fazer algo por vocês. Se isso acontecer, siga em frente. Caso contrário, é melhor repensar a estratégia e voltar ao ponto em que afirmo que é importante conhecer seu parceiro. De repente, não vale a pena arriscar essa conversa se ele for muito tradicional, pois pode criar uma resistência ainda maior a esse tema.

Direto ao ponto

Chega de enrolação. Chegou a hora de desembuchar, botar pra fora. Mas muita calma nessa hora… Até pra ir direto ao ponto existe um jeitinho. Se você não souber como se expressar, pode colocar tudo a perder. Jamais se atreva a falar sobre esse assunto enquanto estão no sofá da sala vendo TV ou jantando. Espere um momento mais íntimo. Comece a falar, esperando sempre uma brecha, e deixe que as palavras venham naturalmente. Fale sobre a fantasia que gostaria de realizar, estimule a imaginação dele, vá analisando as reações dele enquanto você fala.

Jamais coloque algum conhecido no meio da conversa. Existem diversas fantasias sexuais, as mais loucas e inusitadas situações. Mas uma coisa é ele saber que você sonha em transar com ele e um estranho ao mesmo tempo; outra é ele saber que você sonha em realizar isso com um colega seu de trabalho, por quem você sente algum tipo de atração. Se for inevitável e fizer parte de sua fantasia, fale de características e atributos que você gostaria que essa terceira pessoa possuísse e jamais dê uma identidade a ela, a não ser que seu parceiro se mostre favorável.

Só entre em detalhes se ele demonstrar interesse. Caso ele faça cara feia, é melhor mudar de assunto e esperar um pouco mais para uma nova tentativa. É preciso também respeitar os limites do parceiro e ter “desconfiômetro” para saber quando esse limite foi atingido. Passar desse ponto sem que o parceiro tenha vontade pode significar um prazer momentâneo e o comprometimento irreparável da intimidade do casal.

Vai ou não vai?

Mesmo que o parceiro demonstre interesse e se posicione favorável, não fique cobrando uma data exata para acontecer. O fato de ele ter topado não significa que ele esteja pronto para se ver naquela fantasia a qualquer momento. Vá com calma, ele já topou. Vá trabalhando a intimidade de vocês e cedo ou tarde ele vai tocar no assunto com interesse na realização.

Aproveite as dicas, realize suas fantasias e não se esqueça de demonstrar interesse pelas fantasias dele. Você pode se surpreender com os resultados…

Razões pelas quais mulheres acima de 40 têm uma melhor vida sexual

Existem diversas razões pelas quais mulheres acima dos 40 têm uma vida sexual melhor.

1. Mulheres com mais de 40 anos são mais confiantes sobre sua aparência
   Qualquer mulher que já tenha passado pela adolescência e juventude confirmará que, ironicamente, quando eram jovens, magras sem rugas ou celulites, eram extremamente inseguras. Com a idade, mesmo se seus corpos não se enquadrem mais no “padrão de beleza” promovido pelo Mercado, elas se tornam mais confortáveis em sua própria pele.
2. Mulheres com mais de 40 anos são mais confiantes sexualmente
   Porque mulheres acima dos 40 também são mais confiantes na cama. Elas não tem medo de dizer o que gostam ou o que não gostam.
3. Mulheres mais velhas são mais experientes
   Mulheres com mais de 40 anos já tiveram tempo para descobrir o que funciona e o que não funciona – para elas mesmas e para seus parceiros também.
4. Mulheres acima dos 40 que estão felizes em relacionamentos longos
   Enquanto jovens mulheres geralmente estão insatisfeitas em seus relacionamentos, sempre pensando se existe algo melhor lá fora, mulheres com mais de 40 que estão em relacionamentos longos geralmente estão felizes, tranquilas e satisfeitas com seus parceiros.
5. Mulheres solteiras com mais de 40 descobrem novos prazeres no sexo.
   Com a chegada da crise da meia idade, mulheres acima dos 40 geralmente reavaliam seus relacionamentos. Se elas terminam uma relação, elas tendem a ter idéias bem específicas do que esperam de um homem em uma próxima relação. Isto pode incluir estes novos prazeres recém descobertos.
6. Mulheres acima dos 40 podem finalmente aproveitar sexo
   O prazer com o sexo pode ser influenciado por questões relacionadas à fertilidade. Mulheres na adolecência ou com 20 e poucos anos devem pensar em métodos contraceptivos, previnindo assim, uma gravidez indesejada. Muitas mulheres nos seus 30, estão preocupadas em engravidar, ou como criar e cuidar de seus filhos. Mulheres com seus 40 anos, podem simplesmente aproveitar e não pensar em nenhum destes assuntos. Ou já são mães de filhos um pouco mais crescidos ou simplesmente decidiram não ter filhos, então podem aproveitar o quanto desejarem.

Dez razões para um relacionamento chegar ao fim

Contar sempre a verdade ao parceiro ou não discutir sobre as crenças do outro podem te ajudar a manter um namoro ou casamento mais feliz. Mas caia na real, se é você quem passa por algum dos problemas citados abaixo, tome uma atitude para mudar o que te incomoda.

1 – Verdade sempre
Um dia conta uma mentirinha pra um amigo aqui, depois inventa uma história pra família e por aí vai. Se você construiu uma teia de mentiras para a sua família, colegas de trabalho, e vários grupos de amigos, não se surpreenda se o parceiro comece a desconfiar de você.

2 – Cuidado com o ciúme
Todo mundo sabe que ciúme estraga qualquer relacionamento. Não implique se ele sair com uma amiga antiga ou de ele falar de outra mulher. É hora de ter confiança no companheiro.

3 – Respeite o parceiro
Se você não tem religião, mas ele sim, respeite a escolha do companheiro. Evite discutir com ele sobre os prós e contras de cada crença e aprenda a conviver com as diferenças.

4 – Família em primeiro lugar
Você deve ter escutado o velho ditado, ‘Você não se casa apenas com a pessoa. Você se casa com a família’. E isso é verdade. Quando estamos avaliando um parceiro perfeito, inevitavelmente a família da pessoa desempenha parte importante. Pode parecer duro, mas se sua família é intrusiva, dominadora, seu companheiro pode simplesmente decidir que não pode lidar com isso.

5 – Você quer casar, mas ele não
A clássica história, você já está há um tempo com ele, mas enquanto você faz mil planos para o futuro, ele fica calado. Pode ter certeza ou ele vai pular fora do relacionamento ou está na hora de você ir atrás de um novo parceiro.

6 – Ele conheceu outra pessoa
Essa é uma das maneiras mais dolorosas de levar o fora de alguém. Um dia vocês estão apaixonados, vivendo um grande romance e de repente chega a notícia: ele quer se separar porque conheceu outra pessoa. Tudo o que você pode fazer é dizer: “você perdeu”, e seguir em frente de cabeça erguida.

7 – Paixão rápida
Muitos relacionamentos não duram a longo prazo. Você conhece alguém, mas não há química, e então acaba. Não era o verdadeiro amor em primeiro lugar. É uma experiência de aprendizagem.

8 – Namoro a longa distância
O amor de longa distância funciona para alguns – mas não para todos. A maioria precisa realmente gastar tempo e energia com a outra pessoa para que os sentimentos se fortaleçam.

9 – Assuntos Financeiros
A triste realidade é que o dinheiro é a praga de muitos casais. É difícil funcionar quando alguém está fora do trabalho, lutando apenas para pagar as contas, ou trabalhando em dois empregos para sobreviver. O estresse colocado em um relacionamento pode ser demais para lidar com eles. A comunicação desempenha um papel crucial para quem está nessa situação.

10 – Problemas emocionais
Costuma-se dizer que leva cerca de seis meses para realmente conhecer uma pessoa. Isso é muitas vezes verdade, e quando é revelado que alguém tem sérios problemas emocionais (como raiva, controle, ciúme, ou uma instabilidade de algum tipo), muitos irão optar por sair dessa situação.

Dicas de segurança podem evitar surpresas nas férias

O verão é um excelente convite para uma viagem à praia ou mesmo ao campo. Mas, já imaginou se na volta desse passeio, por um descuido qualquer, você se deparar com a sua casa completamente vazia? Tudo que estava lá antes da sua partida, não mais estiver. Televisão, rádio e até mesmo suas roupas. Ainda que essa hipótese possa parecer mirabolante, casos como esse são cada vez mais frequentes.

"Muitos ladrões aproveitam essa época do ano para agir e essa ação é ainda mais favorecida em casas vazias", relata o comandante. Segundo ele, no entanto, os criminosos só conseguem atuar em cima das fragilidades de segurança.
Fragilidades que não propiciam apenas os furtos e os roubos, mas também os acidentes domésticos. Como foi o caso da dona de casa Sueli Albino, 52. Após uma pequena viagem de dois dias à chácara da família em Ribeirão Pires, no ABC Paulista, ela foi surpreendida com a sua casa inundada. Por um problema da boia da caixa d¿água, a água transbordou e vazou pelo lustre e pelas tomadas da sala. "Por sorte nenhum eletrodoméstico foi atingindo, mas a pintura foi totalmente destruída e estrutura do telhado apodreceu", conta ela, que disse não ter desligado o registro da água, como habitualmente fazia, porque a viagem seria rápida.
Não importante, porém, o tempo, as medidas de segurança devem ser tomadas em toda e qualquer viagem, como orienta o capitão Moisés. Veja abaixo 14 dicas que podem auxiliar você a proteger sua casa mesmo estando longe, além de garantir que você faça uma viagem tranquila nas férias de verão.
- Enquanto estiver fora, faça com que sua casa aparente estar habitada;
- Nada de deixar uma luz acessa para tentar enganar o ladrão, isso só vai facilitar a ação dele;
- Se possível, instale dispositivos de segurança, como alarmes e sensores de presença;
- Reforcea tranca das janelas e portas, principalmente aquelas de acesso aos fundos --onde geralmente os ladrões atuam;
- Suspenda correspondências e, principalmente, o recebimento de jornais. Caso contrário, peça para que alguém de sua confiança recolha-os diariamente;
- Tente contratar alguém para manter a frente da casa limpa na sua ausência para afastar a imagem de abandono;
- Caso tenha cachorro, evite deixá-lo nos lugares em que ele habitualmente não fica. Evite também deixar a vista o acúmulo de comida e água que irá alimentá-lo nos dias em que estiver fora;
- Certifique-se que os eletrodomésticos estejam todos fora da tomada ou mesmo de que a chave-geral da casa esteja desligada para evitar qualquer curto-circuito na sua ausência;
- Desligue o registro da água para evitar surpresas desagradáveis;
- Cadeados de portão devem sempre ser trancados para o lado de dentro;
- Não faça muito estardalhaço ao sair de casa e seja discreto ao arrumar o carro para a viagem;
- Deixe seus contatos com um vizinho de confiança para que ele possa te encontrar caso aconteça algo em sua ausência;
- Ao sair de casa, certifique-se de que tenha seguido todas as recomendações acima;
- Ao chegar em casa, procure identificar a presença de pessoas estranhas antes de desembarcar de seu veículo. Na dúvida, ligue para o 190;
- Caso existam sinais de arrombamento não entre em casa, chame a polícia e tente contatar os vizinhos.

Conheça os erros mais comuns na hora de instalar a cadeirinha do bebê no carro

Usar a cadeirinha adequada para a idade e o peso da criança é fundamental para garantir a segurança. Instalá-la da maneira correta também.— Em um possível acidente de trânsito, o dispositivo de retenção correto e bem fixado ajuda a evitar que o bebê seja projetado para frente — frisa Daniela Nunes, da Fundação Thiago de Moraes Gonzaga.
Cuidados ajudam a evitar erros. Antes da compra da cadeirinha, é importante ir com o carro até a loja e verificar se o modelo escolhido se encaixa no veículo. Ler o manual de instruções é outra medida, como explica Ingrid Stammer, mobilizadora da ONG Criança Segura, que trabalha na prevenção de acidentes entre crianças e adolescentes.
Um dos erros mais comuns durante a instalação, segundo Ingrid, é prender a cadeira ao carro, mas esquecer de fixar a criança à cadeirinha. Outra falha rotineira é passar de forma errada as tiras que prendem a cadeirinha ao banco do carro. Instalado, o equipamento não pode se mover mais de dois centímetros para cada lado.
Dentre as preocupações da Criança Segura está o uso de dispositivos inadequados, frente ao preço das cadeirinhas, que em alguns casos custam até R$ 600. Com a obrigatoriedade do uso prevista em lei, cadeirinhas antigas deixaram os armários. Também se criou um mercado de equipamentos usados.
— É um risco comprar um dispositivo usado, sem saber a procedência, a condição de uso. É preciso pensar no custo benefício da cadeirinha, que ela serve para a segurança do seu filho — diz Ingrid.

Números

:: 2 mil crianças perdem a vida em acidentes de trânsito a cada ano
:: 10 mil crianças são hospitalizadas com traumas de trânsito anualmente
:: A maioria dos acidentes ocorre em trajetos curtos e com velocidades baixas
:: 60% dos acidentes graves ocorrem em menos de 30 minutos de passeio
:: Com o uso da cadeirinha, a chance de sobrevivência da criança é de 71%
:: A cadeirinha reduz em 69% a necessidade de hospitalização de crianças de até quatro anos.

Como encontrar um grande amor

Você quer muito encontrar um grande amor, mas não sabe por onde começar? Saiba que é preciso procura-lo do jeito certo. Separamos dicas de pesquisas que apontam as melhores maneiras, situações e lugares para se conhecer alguém especial - e que combine com você! Confira:

Círculo social

É bem mais fácil encontrar alguém legal para namorar entre as pessoas com as quais você convive. Uma pesquisa feita pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) constatou que 34% dos casais se formam entre conhecidos - desses, 15% trabalhavam na mesma empresa quando se encontraram, 41% moravam perto e 44% estudaram juntos. Trabalho, faculdade ou cursos facilitam a convivência entre pessoas que têm interesses em comum.

Confraternize mais, paquere menos

Um amor pode surgir quando menos se espera. Não ter tantas expectativas ajuda a agir com naturalidade ao encontrar alguém. Segundo a pesquisa da UFPR, 12% dos casais se conhecem em festas - aniversários, casamentos etc. Ou seja, lugares aonde as pessoas vão para confraternizar, e não para paquerar. "Ambientes assim, por reunirem gente conhecida, facilitam a geração de assunto também entre desconhecidos", diz a psicóloga Lídia Weber, autora do estudo.

Aberta a novidades

Mantenha a mente e o coração abertos. Você não é obrigada a namorar quem não tem a ver com você, mas também não precisa deixar de conhecer melhor alguém só porque ele não se encaixa no seu perfil de homem ideal. Às vezes uma antipatia inicial não passa de preconceito. Achou o cara meio feio, mas todo mundo diz que ele é fofo e divertido? Relaxe e deixe a conversa rolar. Você pode até acabar se encantando. Ou pode ganhar mais um amigo.
 

Atitude

"Muitas vezes a mulher perde a chance de ter um relacionamento porque fica presa à ideia de que só o homem pode tomar a iniciativa", diz a psicóloga Cecília Zylberstajn. E se ele for mais tímido do que você? É possível dar em cima com jeitinho e elegância. "Respeite o tempo da pessoa e observe se ela também dá sinais de interesse", diz Cecília. Nem que o sinal seja só adicioná-la no MSN. "Se a conversa fluir, fica mais fácil tomar uma atitude mais direta."

Conectada

Quem não está nas redes sociais perde a chance de ser encontrada por pessoas legais que passaram por sua vida. "As pessoas se abrem mais na web do que ao sair para tomar um café", diz a psicóloga Luciana Ruffo, do Núcleo de Psicologia em Informática da PUC-SP. Cada espaço da web possibilita um grau de aproximação. Nos chats do Orkut e do Facebook as conversas tendem a ser mais dispersas do que no MSN. Ligar a câmera é o último passo antes do encontro real.

Ajudinha virtual

Sites de namoro podem funcionar! Segundo uma pesquisa da universidade britânica de Oxford divulgada neste ano, o tráfego neles subiu 500% na última década. Mas é bom ir com calma: tente verificar se a identidade de seu interlocutor é real antes de ter uma conversa mais íntima. "Por outro lado, também não prolongue demais o papo virtual para não criar expectativas demais", avisa Luciana Ruffo. "Elas só atrapalham!" 

Dicas para você se aceitar

1. Aceite-se

Reconheça suas qualidades e aceite as imperfeições, afinal, todo mundo tem!

2. Aproveite sua herança

Por mais que você tenha herdado coisas ruins de seus pais (ser baixinha, por exemplo!), lembre-se de que algumas coisas não mudam. Assim, será mais fácil se apaixonar por si mesma. Também vale colocar em prática truques de maquiagem e moda que disfarçam os pontos ruins e ressaltam os positivos.

3. Curta o tempo presente

Não há nada que a gente possa fazer para evitar que nossa idade aumente todos os anos, porém, você vai se sentir muito melhor quando perceber que está aproveitando cada minuto de sua vida. Por isso, esqueça os erros do passado, curta o momento presente e mire no futuro!

4. Pare de reclamar

Se algo está errado, não reclame, mude. Por mais que seja difícil passar por mudanças, às vezes, precisamos sair da zona de conforto e agir. Se você reclama que não aguenta mais o que está vivendo, pergunte-se por que continua nessa situação. Mas não tome decisões sem antes ponderar bem.

5. Respeite seu tempo

Por mais que demore para sua situação mudar, essa "lentidão" será gratificante e lhe trará muita experiência. Faça a espera valer a pena.

6. Invista tempo e esforço para mudar de fato

Investimento não diz respeito só a dinheiro, mas também à emoção e ao tempo necessários para operar grandes mudanças. Com determinação, você consegue!

7. Não se compare aos outros

Que tal parar de olhar apenas para os pontos positivos alheios e começar a olhar - e admirar - os seus?

8. Deixe o amanhã para depois

Você deve evoluir de acordo com a sua idade, padrão de vida, estrutura corporal e, também, conforme o momento que está vivendo. Encontre o que é adequado pra você hoje! Amanhã é outra história...

9. Cuide-se mais

Reserve um tempo do seu dia para seus cuidados íntimos - 5 minutos diários já bastam. Pode tomar um banho mais demorado, ouvir uma música relaxante ou passar um creme no corpo. Essas coisas podem fazer milagres pela sua autoestima!

Como arrumar um namorado pela internet

Para as solteiras que estão à procura de um relacionamento sério, a internet é um excelente lugar para conhecer gente nova e paquerar. Listamos os cuidados que você deve tomar ao se expor na rede e o passo a passo de como trazer o romance virtual para o plano real.

Se está atrás de uma relação estável, entre num site de relacionamento amoroso

Este espaço é mais promissor do que redes sociais, pois nele todos estão em busca da mesma coisa e você direciona sua “pesquisa” de forma objetiva.

Capriche na foto de seu perfil

Além de aumentar as chances de retorno, ela passa a segurança – mesmo que ilusória – de saber com quem se está falando.

No papo, seja positiva, direta e não minta

Mas omita dados específicos, como seu endereço de casa ou do trabalho.

Marque o primeiro encontro num lugar público

Avise pelo menos uma pessoa de onde e a que horas você estará com o rapaz. Por mais agradável que seja o papo, nem pense em aceitar carona para casa!

Quanto mais rápido você transportar a relação para a vida real, melhor

"É preciso cuidado para não idealizar demais ou se encantar pelo moço antes de conhecê-lo de verdade", alerta a autora Daniela Mantegari.

5 segredos que você nunca deve contar a um homem

1. Como pretende mudar ao rapaz

Guarde as qualidades do ex para si. Principalmente, se ele era bom de cama.

3. O sucesso que você faz com a rapaziada

Se você pensa em fazer isso para se valorizar, o tiro pode sair pela culatra: o rapaz pode ficar chateadíssimo. Você ainda está nessa? Cresça, por favor.

4. As mais íntimas inseguranças físicas

Lá está ele, todo derretido, dizendo que você é linda. E lá está você, argumentando: “Meu problema são as coxas grossas...” Isso não é o cúmulo da honestidade. É um convite para ele achar que tem ao lado uma neurótica... ou começar a olhar exatamente para aqueles pontos fracos que nunca tinha notado na mulher amada.

5. Que seus amigos acham ou deixam de achar

Não se esconda atrás de críticas alheias. Preserve a reputação do amado - e das outras pessoas de quem gosta.

Está planejando dar um banho de loja nele, refinar seus modos, dar uma ajudazinha na carreira?  Não conte. Querer mudar alguém é uma atitude ofensiva, alertam os psicólogos. Significa dizer: você é todo errado, mas deixa comigo que eu resolvo. Você pode até pensar isso, mas nunca permita que perceba.

2. O que mais gostava no seu ex

Busca de emprego: cinco passos para aumentar as chances de contratação

Há algumas dezenas de milhares de vagas abertas no mercado de tecnologia no Brasil. No entanto, para preenchê-las, os candidatos precisam de uma capacitação adequada e de um cuidado na forma de abordar os potenciais empregadores.

Passo 1 – Utilize Referências

Poucos candidatos a uma vaga de emprego se preocupam em buscar referências de antigos empregadores, ressalta o especialista da AttractJobs. Assim, ele indica que os profissionais busquem executivos ou gestores com os quais trabalharam nos últimos sete anos, com o intuito de entender o que eles consideram seus pontos mais fortes e se estariam dispostos a servir de referência para potenciais empregadores. “Essa informação pode ser destacada mais tarde, durante a entrevista de emprego”, pontua Young.

Passo 2 – Adeque o Currículo e a Imagem

Um currículo que busca enfatizar conhecimentos e experiências específicas para um determinado cargo exige que o profissional cite os resultados práticos que ele obteve em cargos anteriores, como parte do resumo de suas funções. Além disso, o perfil e as informações de redes sociais, como o LinkedIn, devem refletir essa vivência.
Outra preocupação que as pessoas devem ter quando buscam uma vaga de emprego é verificar quais informações aparecem quando seu nome é digitado em mecanismos de busca na internet, pois isso pode afetar, de forma positiva – ou negativa – o ânimo dos potenciais contratantes.

Passo 3 – Amplie sua Rede de Contatos

Quando você está em busca de um novo emprego, não deve ter vergonha de divulgar isso para o máximo de pessoas possíveis, o que inclui os amigos do Facebook e a rede de contatos profissionais. “Não dá para saber quem pode indicá-lo para uma grande oportunidade de emprego”, cita o especialista. Ainda segundo ele, qualquer possibilidade de conhecer novas pessoas não pode ser desperdiçada, o que exige que os profissionais participem de eventos e encontros de sua área.

Passo 4 – Aprimore suas Habilidades para a Entrevista

A entrevista pessoal costuma ser a parte mais estressante de um processo para busca de emprego. “De qualquer forma, se o seu currículo é forte o suficiente para convencer o recrutador de que você merece uma ligação telefônica, você já é um bom candidato ao emprego”.
Com base nesse pensamento, ele considera que o candidato deve preparar-se para a entrevista de emprego como ele faria em uma prova, ou seja, estudando. Assim, antes do encontro com o potencial recrutador, deve gastar um tempo analisando quais as possíveis perguntas que deverá responder. Além disso, precisa pensar em questões que pode fazer, com o intuito de demonstrar interesse pela vaga e mostrem que se preparou para a conversa.

Passo 5 – Seja um Concorrente Agressivo

“Isso se aplica a qualquer momento da busca de emprego. Sempre, seja proativo e investigue as empresas para entender as necessidades de contratação delas”. “Algumas vezes, isso significa ser determinado – mas educado – em uma entrevista, em vez de ficar enrolando quando você precisa responder a uma questão”.
Acima de qualquer coisa, ser um concorrente agressivo significa dedicar um tempo extra para preparação e análise de todas as fases do processo de emprego. “Se você está realmente preocupado em conseguir um trabalho rápido, invista na busca da vaga, em escrever um currículo adequado e em procurar o apoio necessário para fazer uma boa entrevista”.

Exagero de vaidade infantil confunde os pais

Você entra no quarto e pega sua filha no flagra. Meio sem jeito, ela tenta se equilibrar num dos seus pares de salto e caminhar pela casa. A surpresa dá lugar à dúvida e fica difícil saber se o melhor é dar risada e entrar na brincadeira ou soltar uma bronca, com medo de que a vaidade saia dos trilhos.
Muito comuns, crianças passeando por aí de maquiagem e com calçados que imitam modelos adultos preocupam os pais que não concordam com esse tipo de comportamento. "Mas não acho que seja o caso de reprimir, e sim adequar esses detalhes à rotina da criança", afirma a psicóloga Luciana Lumenthal, da Elipse Clínica Multidisciplinar. No exemplo do começo do texto, uma boa gargalhada, na opinião da especialista, não teria problema nenhum. O salto ali tem um tom lúdico, da mesma forma que pintar as unhas numa brincadeira de salão de beleza não é motivo de preocupação.
"Os pais precisam diferenciar as situações em que a criança está sendo sexualizada daquelas em que está ocorrendo apenas um exercício, útil ao desenvolvimento", afirma Luciana. Usar salto, minissaia e maquiagem, só para citar alguns itens que fazem sucesso cada vez mais cedo entre as meninas, não deve ser motivo para que elas chamem atenção. Esse tipo de atitude não pode ser valorizado pelos pais, seja em forma de elogios, seja comprando esses produtos.
O problema, no entanto, é que muitas mães sentem-se vaidosas quando observam a filha ainda pequena assumindo um comportamento de mocinha. Isso expõe a criança a uma situação de fragilidade e a olhares maliciosos com os quais ela não tem condições de lidar, gerando desconforto e até dificuldades emocionais.
Uma criança que cresce agindo e pensando como adulto sofre para se enturmar e não aproveita a infância para descobrir o mundo, ela não se sente à vontade com a própria idade. "Ser adulto deve ser apenas mais uma brincadeira, não uma realidade. Usar o salto da mãe para fingir um personagem é uma coisa bem diferente de sair para passear com um salto", diz Luciana.
Em vez de proibir, no entanto, a psicóloga indica outra saída: oferecer opções adequadas para a criança. "Não basta apenas dizer não para a minissaia. Escolha um vestido lindo para a sua filha, mas num modelo próprio para criança. E elogie muito, fazendo com que ela se sinta valorizada". E também tome cuidado com o exagero ao contrário, ou seja, reprimir ao máximo toda manifestação de feminilidade, fazendo com que a menina sinta culpa ao se arrumar ou ao cultivar qualquer hábito ligado à vaidade. "A infantilização exagerada também é prejudicial e pode atrasar o desenvolvimento da criança"

Pele lisinha

A dermatologista Carla de Albuquerque, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, lembra que os efeitos dos exageros com a beleza podem aparecer na pele das crianças. "Nem mesmo as versões infantis dos cosméticos são 100% seguras", afirma a médica. "A pele das crianças é mais sensível e fina e, por este motivo, as substâncias químicas presentes nos cosméticos são absorvidas com maior intensidade".
Usar produtos adultos, então, é uma medida de alto risco: primeiro, porque eles são mais fortes e, segundo, porque eles não são testados em crianças quanto à segurança e eficácia, aumentando bastante o risco de alergias. "As fórmulas infantis, geralmente, têm pouco ou nenhum perfume e usam conservantes mais suaves. Mesmo assim, ainda podem causar irritações e alergias na pele", diz a dermatologista. Segundo ela, as crianças com rinite alérgica, bronquite e dermatite atópica são mais propensas a desenvolver irritações na pele. E, quando houver machucados na pele, o uso de cosméticos no local também deve ser evitado.
"Somente a partir dos 13 anos a criança pode usar as versões adultas sem temer tanto as alergias", afirma a dermatologista. A seguir, ela apresenta os principais riscos de usar produtos adultos nas crianças.

Xampu e condicionador: irritações e alergias na pele; irritações oculares (conjuntivite alérgica), ressecamento dos fios, caspa (dermatite seborreica), irritações e alergias no couro cabeludo.

Esmalte: irritações e alergias, que pode se manifestar como coceira, vermelhidão e inchaço tanto em volta das unhas como em locais à distância, como pálpebras.

Maquiagem: irritações, alergias, acne cosmética; ressecamento labial. Cremes hidratantes: irritações, alergias e acne cosmética.

A primeira ligação é a mais importante

A primeira ligação é a mais importante de todas. Sim, você tem o número do celular dela, mas o jogo ainda não está ganho. Ela ainda tem que querer te ver novamente, e o telefone é sua única arma.

Você tem apenas uma chance, e tudo depende da impressão que você causar na primeira conversa pelo telefone. Assim como o tempo que vocês passaram juntos antes de você ligar. Uma boa forma de garantir essa vitória é seguir as dicas a seguir.

A técnica do player

Sempre que um homem consegue o telefone de uma mulher, há uma grande discussão em relação a quanto ele deve esperar para ligar. Algumas pessoas esperam pelo menos três dias, enquanto outras esperam até 10 dias para ligar.

Eu, por outro lado, recomendo uma abordagem completamente diferente. Pode parecer meio desesperado, mas eu digo que se funciona para mim, vai funcionar para os outros também.

O segredo para cativar uma mulher é ligar para ela no dia seguinte. Por quê? Por três razões:

Química

 
Você quer ter certeza de que ainda existe química entre vocês dois. Se você esperar muito, ela pode te esquecer ou ficar ressentida por você tê-la feito esperar tanto.

Expectativa

 
Ela espera que você ligue dentro do prazo de 3 dias, como a maioria das mulheres. Ainda assim,seja espontâneo (as mulheres adoram homens esporntâneos) e a surpreenda. Ligue quando ela menos estiver esperando.

Siga o plano original

 
Algumas pessoas acham que ligando no dia seguinte, o homem corre o risco de parecer desesperado. E isso é verdade. Contudo, é possível usar algumas técnicas para evitar esse problema.

A estratégia envolve um processo de quatro partes:

1. Ligue para ela de noite. Eu recomendo ligar entre 8 e 9 horas da noite.

2. Faça uma chamada breve, mas envolvente. Eu recomendo uma conversa entre 5 a 15 minutos. O objetivo da primeira ligação é checar e manter aceso o interesse da garota, e não aborrecê-la.

3. Ao invés de interromper a ligação quando ela começar a perder a graça, faça o contrário e peça para desligar quando o papo estiver bom.

4. Diga que foi muito bom coversar com ela pelo telefone, mas que infelizmente, você tem que desligar. Então fale que você volta a ligar no dia seguinte. Isso vai deixar ela querendo mais.

A segunda ligação

Agora que você conseguiu a atenção dela, é hora de fazer a segunda chamada. Esta é a sua chance de causar uma boa impressão e convidá-la para sair. Mas antes de tirar o telefone do gancho, certifique-se de seguir as regras a seguir.

Trate apenas de assuntos informais

 
Mantenha uma conversa informal. Não faça perguntas muito pessoais, do tipo: “Com quantas pessoas você já dormiu?”

Faça perguntas “abertas”

 
Muitos homens cometem o erro de fazer perguntas “fechadas”, que não permitem muita interação com sua interlocutora. O lance é fazer perguntas “abertas”, que estimulem e favoreçam o diálogo. Por exemplo:

Fechada: Você se divertiu no sábado a noite? Resposta: “Sim” ou “Não.”

Aberta: Então, o que você achou de sábado a noite? Resposta: “Ah, eu realmente blá, blá, blá…”

É claro que dá muito mais trabalho manter uma conversa interessante Obviamente, a questão aberta dará a você muito mais trabalho no sentido de manter uma conversação interessante. Escute a resposta dela e elabore a próxima pergunta aberta a partir daquela.

Evite distrações

 
Evite distrações ao máximo. Não há nada mais chato do que falar com alguém que fica interrompendo o que você está dizendo porque estão assistindo televisão, ouvindo radio ou falando paralelamente com um amigo sobre a pessoa com quem está ao telefone.

Não fique falando de você

 
Alguns homens cometem o erro de ficarem se vangloriando, ou falando sobre suas ex-namoradas e como elas sofreram quando elas terminaram o namoro.

Dominando a arte da segunda chamada

Deixe-a querendo mais
 

Permaneça quieto e seja misterioso. Isto não quer dizer que deva fazer um semirário “sinto pena de mim mesmo”. Estou certo de que ela sente por você mas ninguém quer marcar encontros com o amante abandonado por outras (eca, um perdedor).

Não solte gases

 
Não faça nenhum tipo de barulho estranho. Sim, eu sei que você está acostumado a fazer essas coisas na frente dos seus amigos, mas por favor não assoe o nariz ou arrote. Faça isso antes de fazer a ligação.

Nada de conversa sacana

 
Não lhe pergunte o que está usando. Trata-se da segunda ligação: você quer que ela confie em você e se sinta confortável. Deixe as insinuações sexuais para uma outra noite.

Seja você mesmo

 
Não exagere, não fale com voz de Casanova. Você não quer ouvir “por alguma razão, tua voz parece diferente”.

Não planeje antecipadamente

 
Não faça uma lista de tópicos acerca dos quais falar. Você vai soar ensaiado e corre o risco de se confundir. Lembre, você é um homem, você pode fazer somente uma coisa por vez.

Alguma coisa agradável

 
Faça-lhe um e somente um elogio. Seja inteligente, elogia sua voz ou riso. Não mencione partes de seu corpo _ especialmente se você está ao telefone e não pode vê-la. Lembre, as mulheres podem cheirar os bajuladores melosos a muitos quilómetros de distância.

Mantenha-a interessada

 
Termine a conversação enquanto ela esta em um bom ritmo. Não espere a que a mesma fique a passo de tartaruga. Como eu disse antes, mantenha-a interessada fazendo-a querer você mais.

Chame-a para sair

Se você chegou até aqui, é um gênio. Agora convide-a para sair. Se ela te deu o número do seu telefone, então e você seguiu as dicas, ela deve estar conversando com você. Chame-a para sair sem hesitar. Lembre-se que a hesitação leva a masturbação. Para não estender demais esse artigo, em breve postarei um detalhando o passo-a-passo para convidar a mulher para sair.